Rooibos čaj: účinky, druhy rooibosu, kofein a proč ho doma využijete pořád Rooibos je pro spoustu lidí „bezpečný jistý“ nápoj. Neobsahuje kofein, chutná přirozeně nasládle, je jemný, a přitom není „n...
Lipový čaj: nežádoucí účinky, kdy být opatrný a jak ho pít rozumně Lipový čaj je klasika. V zimě ho lidi tahají na nachlazení, na prohřátí, na večer, když je člověk přetažený. Jenže dotaz „lipový čaj...
Na co je dobrý mátový čaj: účinky, příprava a kdy si dát pozor Mátový čaj je jedna z těch věcí, kterou doma využijete pořád. Je to jednoduchý nálev, který chutná sám o sobě, je bez kofeinu, a často h...
Čaj na průjem: co pít, jaké bylinky na průjem a kdy už to neřešit doma Průjem umí člověka položit i bez dramatu. Někdy je to jen reakce na jídlo, stres nebo rychlou změnu režimu. Jindy je za tím viró...
Ibišek čaj: účinky, příprava, chuť a proč dokáže obarvit celý hrnek Ibišek je taková „jistota“ ve směsích. Poznáte ho hned: čaj je červený, někdy až rubínový, a chuť je příjemně kyselkavá. Spousta li...
Fenyklový čaj: účinky, příprava, dávkování a kdy být opatrný Fenyklový čaj je jedna z těch věcí, která se doma hodí skoro pořád. Je příjemně voňavý, jemně nasládlý, a lidé po něm nejčastěji sahají ve...
Bílý čaj a kofein: kolik ho má, jak působí a kdy si dát pozor Dotaz „bílý čaj kofein“ je úplně logický. Spousta lidí totiž čeká, že bílý čaj bude slabý, jemný a tedy bez kofeinu. Jenže bílý čaj je po...
Ajurvédský čaj – co to je, k čemu je, jak působí a proč ho mít doma Ajurvédský čaj je pro mě jednoduchá věc: směs bylin a koření, která se pije nejen kvůli chuti, ale i kvůli tomu, jak se člověk po š...
Bylinné čaje: definice, druhy, využití a stručná historie Bylinné čaje patří k nejstarším a nejpřirozenějším způsobům, jak mít byliny v každodenním režimu. V tomto článku najdete jasné vysvětlení poj...
Hubnutí a čaj, není to hloupost, ale překvapivě skvělý pomocník Pojďme si to říct normálně lidsky. Čaj vám sám o sobě neodčaruje večeři, ale může být ten malý detail, který udělá velký rozdíl. Méně s...
