Matcha – zelený čaj | Recepty + tipy na přípravu Matcha je hotová do minuty. Stačí správná teplota, pár gramů prášku a poctivé našlehání. Tady máš jasný postup a čtrnáct receptů, které zvládneš i v b...
Na co je dobrý zelený čaj? Zelený čaj je druh čaje z listů Camellia sinensis. Díky šetrnému zpracování (zahřátí párou či na pánvi) se neoxiduje, a tak si udržuje přírodní polyfenoly, svěží chuť a typ...
Heřmánkový čaj – tradiční pomocník pro tělo i duši Heřmánek pravý je známý pro své široké spektrum účinků. Působí protizánětlivě, dezinfekčně i protialergicky a hodí se jak pro vnitřní, tak zevní pou...
Sléz lesní – jemná opora pro podrážděné sliznice Sléz lesní (Malva sylvestris) je tradičně užívaná bylinka s vysokým obsahem slizových látek. Hodí se na zklidnění citlivých sliznic dýchacího i trávic...
Bylinky na játra a ledviny: jak podpořit přirozenou očistu Játra a ledviny jsou „filtry“ těla. Pomáhají nám zbavovat se látek, které už nepotřebujeme, a udržují vnitřní rovnováhu. Správná životospráv...
Močové cesty: příznaky, léčba a co opravdu pomáhá Zánět močových cest (UTI) postihuje ženy i muže, vlivem anatomie však častěji ženy. Níže najdete přehled příznaků, jasný návod co na močové cesty, a ...
Bolest v krku: bylinky a ověřené recepty (čaje, kloktadla, inhalace) Zima, klimatizace i studené nápoje – spouštěčů je dost. Škrábání, pálení a ztížené polykání zkuste řešit včas: tekutiny, klid, tep...
Jaký čaj pít při nachlazení? Správně zvolený čaj na nachlazení uleví od škrábání v krku, pomůže uvolnit nos a podpoří imunitu. Níže najdete jasné recepty a kdy co sáhnout. zázvorový čaj heřmánek šíp...
Bylinkové čaje na podporu imunity: které vybrat? Když okolo všichni smrkají, je čas podpořit obranyschopnost jemně a chytře. Tady najdete osvědčené bylinky na imunitu, přesné postupy a tipy, jak je k...
Bylinky na bolest kloubů + exkluzivní BONUS Praktický přehled bylinek, které se tradičně používají při bolestech kloubů, otokách a ztuhlosti. Dozvíte se jak je bezpečně užívat, jak je správně lo...
